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生完小孩胸小怎么办?老公说我胸小怎么办愁愁愁!

http://www.71lady.com    2017-06-22 14:21    来源:互联网    编辑:薰衣草

[导读] 拥有美丽的胸部,是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能,性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是...

    拥有美丽的胸部,是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能,性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里,女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。就罩杯而言,亚洲女性的乳房体积应该在C杯最为完美;而欧美西方女性则应以D杯为最佳。但是,很少有人能达到这个标准,尤其是在小孩断奶后,本来就不大的胸部,变得更小,甚至下垂和松弛,生完小孩胸小怎么办成为了新妈妈们又一烦恼。
   

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    有关的调查显示,40%的女性产后具有不同程度的乳房萎缩下垂迹象。专家指出,这是跟妈妈不正确的哺乳方法有一定关系的。随着各种奶粉事故的出现,家长们都对奶粉安全心存疑虑和担心。因此这迫使很多妈妈选择了都靠母乳喂养婴儿。尽管这种喂养方法具有多种优点,但是如果妈妈不注意喂奶时的姿势,或者喂奶的时间过久,超过十个月以上还没有进行断奶,则非常容易导致妈妈们的胸部干瘪萎缩下垂。了解了原因只有,让我们看看该如何解决吧,下面的方法很有效哦,你不看绝对会后悔!

    生完小孩胸小怎么办?1、饮食助丰胸

    产后多吃膳食纤维高的食品膳食纤维可以减缓食品施放出能量,从而减弱脂肪在体内的聚集。 每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果,蔬菜,谷物含量高,肉类几乎不含。 哺乳期丰胸多吃豆制食品豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品,如:豆腐、豆浆、豆奶等。

    生完小孩胸小怎么办?2、产后恢复操

    坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。另外,在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

    生完小孩胸小怎么办?3、做有效按摩

    临睡前或起床前按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。按摩是相对于其他方法效果较好的一种方法,但是效果缓慢,需长期坚持。

    生完小孩胸小怎么办?4、产品来帮忙

    健康一直被作为是人们的一大追求,断奶后丰胸更应该这样,因为母亲的健康还关乎着孩子的健康。据调查,丰胸的方法虽然很多,丰胸产品也不计其数,但真正能绿色丰胸的,却少之又少。据小编了解在当今市场上销售火爆的摩亭美乳霜就是一款健康安全有效的丰胸产品,成分天然,安全可靠,使用过摩亭成功丰胸的产后妈妈不胜枚举,甚至很多女明星在产后也是采用摩亭进行胸部保养的。摩亭97年开始生产投入市场,原料高级和成分精纯,拥有特殊用途化妆品批号。经过多年的发展,取得了全国美胸美体十大品牌之一的优异业绩,也被称为口碑最好丰胸产品,还被消费者亲切的称为“您身边最好的美乳专家”。


 

摩亭--您身边的美乳专家


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    胸部虽然说是女人的隐私部位,但是更需要我们细心呵护。因为她是女人性感和魅力的源泉,很多产后妈妈都想知道生完小孩胸小怎么办,方法是关键,还有就是一定要坚持,不能急于求成,毕竟丰胸是个循序渐进的过程。只有懒女人,没有丑女人,丰胸也是如此!

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